BBP

BBP ist eine Mischung aus „Bauch-Beine- Po-Taille“ und „Fettverbrennung“. Dank den gezielten und effektiven Übungen straffst du deinen Körper und kräftigst alle Muskelgruppen mit paar besonderen Schwerpunkten. Am Ende der Stunde werden, wie immer, ca. 8-10 Minuten lang leichte Dehn- und Entspannungsübungen gemacht. Auch für Einsteiger geeignet!